Rozpocznij Nowy Rok z naszym cateringiem dietetycznym! Zamów o 10% taniej z kodem 2023

dieta ketogeniczna Rudy

Dieta ketogeniczna Rudy

Przekonaj się, co w praktyce oznacza dieta ketogeniczna od Zdrowego Cateringu i wreszcie osiągaj zamierzone cele sylwetkowe! Zobacz, jakie to proste.

Próbowałeś już wiele diet redukcyjnych i żadna nie pozwoliła Ci osiągnąć wymarzone cele? Pragniesz prawdziwej metamorfozy, która pozwoli Ci poczuć się lepiej w swoim ciele? Postaw na najlepszy catering keto Rudy, który przygotuje dla Ciebie odpowiednio opracowane dania bogate w niezbędne składniki odżywcze i minerały, a także weźmie pod uwagę reguły diety keto. Wykluczenie węglowodanów z potraw pozytywnie wpłynie na Twój nastrój oraz efektywność każdego dnia.

Na czym polega dieta ketogeniczna?

Główne zasady diety keto — wykluczenie węglowodanów i spożywanie dużej ilości roślinnych tłuszczów. Oprócz tego powinno się też ograniczyć słodkie i jeść tylko konkretne warzywa i owoce, które mają niską zawartość węglowodanów. Ten sposób żywienia wprowadza organizm w stan ketozy, przez co możliwe jest szybkie zrzucenie nadprogramowych kilogramów. Organizm będąc w ketozie, korzysta z energii z tłuszczów, a nie z glukozy.

Chcesz zadbać o smukłą sylwetkę, ale wiesz, że odchudzanie oznacza dużo wyrzeczeń związanych ze zdrowym trybem życia? Dietę keto doceniają osoby, które nigdy przedtem nie osiągały takich niebywałych efektów, bo keto przyczynia się do redukcji masy ciała. Dodatkowo dieta ketogeniczna to ciekawe doświadczenie smakowe — to także brak uczucia głodu mimo wielu ograniczeń. Postaw na dietę keto, a utwierdzisz się w tym przekonaniu! Z profesjonalnym cateringiem dietetycznym nie poczujesz nawet, że się odchudzasz! Skorzystaj z naszej oferty i sprawdź, jak dieta pudełkowa Rudy może zmienić Twoje dotychczasowe odżywianie!

Produkty, które są dozwolone na diecie keto?

Dieta ketogeniczna jest jedną z bardziej wymagających diet. Zobacz, na jakich składnikach bazować będą Twoje dania.
mięsa keto

produkty mięsne i odzwierzęce, ryby, podroby,

tłuszcze keto

olej lniany, orzeszki ziemne, jajka twaróg, masło,

owoce keto

warzywa i owoce o niskiej zawartości węglowodanów: szpinak, ogórek, papryka, maliny, truskawki i jagody.

Dieta ketogeniczna Rudy— przykładowe menu od Zdrowego Cateringu

Śniadanie:

Placuszki brokułowe z kukurydzą podane z dipem paprykowym i dodatkiem warzyw

Obiad

Kurczak w sosie z wędzonej papryki podany z ryżem curry i surówką z pomidora

Kolacja:

Zapiekanka makaronowa z warzywami

Chcesz otrzymać dietę w piątek? Nie zwlekaj, czas ucieka!
00
godziny
00
minuty
00
sekundy

Plusy diety ketogenicznej — możliwe skutki stosowania

Dieta ketogeniczna uznawana jest za jedną z najbardziej efektywnych w procesie odchudzania! Decydując się na odchudzanie z dietą ketogeniczną, możesz liczyć na niezwykle skuteczne efekty, spożywając przy okazji pyszne posiłki.

Czemu warto przejść na ten sposób żywienia?

  • zgubienie zbędnych kilogramów bez efektu jojo,
  • dobre samopoczucie,
  • poprawa funkcji pracy serca, nerek oraz innych narządów,
  • leczenie nadciśnienia i mniejsze ryzyko zawału,
  • sprawdzony sposób w profilaktyce diabetyka.
dieta ketogeniczna Rudy

Program lojalnościowy

Uzyskaj 7% z zamówienia
dzięki dzieleniu się kodem polecającym

Sprawdź program lojalnościowy Zdrowego Cateringu w Rudach

Catering pudełkowy Rudy oferujący smaczne keto posiłki z dostawą prosto do domu

Brakuje Ci czasu na komponowanie potraw, robienie zakupów czy przygotowywanie pełnowartościowych potraw? Zostaw to nam — specjalistom, którzy z miłości do zdrowych nawyków żywieniowych z chęcią przygotują dla Ciebie odpowiednio zbilansowane potrawy. Wybierając dietę pudełkową z Rud, smaczna dieta keto, bazująca na odpowiednich składnikach najwyższej jakości, będzie czekać na Ciebie każdego dnia. Zobacz sam, jak dzięki diecie pudełkowej zrealizujesz zamierzony cel!

tania dieta ketogeniczna
catering ketogeniczny
Wskazanie Zdrowy Catering

Kto może przejść na ten dietę ketogeniczną?

Zastanawiasz się, czy dieta ketogeniczna jest dla Ciebie odpowiednia? Catering ketogeniczny to najlepsza opcja dla osób:

  • które walczą z nadmierną tkankę tłuszczową — podstawowym źródłem energii w diecie ketogenicznej są tłuszcze i to właśnie one pozwalają spalać tłuszcz i obniżyć masę ciała,
  • lubiących pyszne i tłuste dania, które są jednocześnie pełnowartościowe oraz odpowiednio opracowane,
  • chorujących na cukrzycę.

Co więcej przeprowadzone badania wykazują, że dieta ketogeniczna bywa zbawienna w profilaktyce padaczki, Alzheimera i Parkinsona.

Pamiętaj, że każdy nowy sposób żywienia powinieneś wprowadzać pod ścisłym nadzorem lekarza lub specjalisty ds. żywienia.

Wypracuj swój cel, dzięki naszej diecie!

Skorzystaj z ciekawej i odpowiednio skomponowanej diety pudełkowej, jaką zapewnia nasz catering pudełkowy! Każdego dnia udowadniamy, że możliwe jest dobre odżywianie w niskiej cenie. Wybierz ketogeniczną dietę, a zobaczysz sam! Rozpocznij swoją walkę o lepsze życie. Zatroszcz się o swoje zdrowie, dobry nastrój oraz wygląd. Z dietą keto zmiana jest tuż tuż. Możesz liczyć na nasze wsparcie.

W razie kłopotów z dopasowaniem wariantu diety skorzystaj z Kalkulatora Zapotrzebowania Kalorycznego lub zadzwoń do naszego dietetyka, który z przyjemnością pomoże Ci w wyborze.

Zobacz, gdzie jeszcze dowozimy catering pudełkowy

Dieta ketogeniczna Rudy

Mieszkasz w innym Rudach? Szukasz najlepszego cateringu w innym miejscu? Spokojnie, oferujemy dietę keto z dostawą do innych miast:

Sprawdź, czy dostarczamy do Twojej miejscowości i skorzystaj z naszego cateringu dietetycznego.