Tani Catering Dietetyczny

Dieta Bodybuilding

Idealne makro i stałe posiłki są dla Ciebie najważniejsze? Zwykła dieta z wyliczoną kalorycznością to dla Ciebie za mało? Przychodzimy z pomocą! Każdy z posiłków w naszej diecie składa się z czterech elementów:

1.Węglowodany : ryż/kasza/batat/ziemniak/makaron
2.Białko : wołowina/kurczak/wieprzowina/ryby
3.Tłuszcz : oliwa z oliwek , sos , tłuszcze z mięsa/ryb
4.Warzywa

Jak może wyglądać Twoja dieta?

Dieta Bodybuilding już w cenie 52 zł/ dzień!

zestaw próbny cateringu dietetycznego

Jesteś kulturystą lub startujesz w zawodach sylwetkowych? Zależy Ci na właściwych proporcjach posiłków? Wiemy, że restrykcyjne odżywianie na własną rękę nie należy do prostych zadań. Ciągle planowanie menu, chodzenie po sklepach, szukanie produktów.
Następnie gotowanie, sprzątnie… a gdzie czas na relaks? Na trening mentalny lub czas spędzony z rodziną? Pozwól się wyręczyć! Zamów naszą dietę i bądź spokojny o swoje odżywianie, efekty przyjdą z czasem w postaci lepszych treningów.

Czym się różni Dieta Bodybuilding Premium?

Oprócz 4 posiłków dodajemy jeden deser, który zawiera 300-400 kcal. Nie jest wliczony w ogólną pulę kaloryczną. Możesz wybrać tę diete, kiedy często trenujesz. Jeden deser umili Ci codzienną dietę, a na pewno nie wpłynie negatywnie na efekty.

Przykładowe menu w diecie Body Building :

I DZIEŃ 
1. Kurczak w sosie cebulowo-pieprzowym z pieczonymi ziemniaczkami i salsą pomidorową
2. Kurczak w sosie cebulowo-pieprzowym z pieczonymi ziemniaczkami i salsą pomidorową
3. Wołowina po wietnamsku z surówka z czerwonej kapusty i ryżem
4. Wołowina po wietnamsku z surówka z czerwonej kapusty i ryżem

II DZIEŃ 
1. Wątróbka z sosem boczniakowym, smażoną cebulką, podana z połówką pomidora zapieczoną serem
2. Wątróbka z sosem boczniakowym, smażoną cebulką, podana z połówką pomidora zapieczoną serem
3. Karczek w sosie tymiankowym z kaszą gryczaną i surówką z pomidora
4. Karczek w sosie tymiankowym z kaszą gryczaną i surówką z pomidora

III DZIEŃ 
1. Rumsztyk z pieczonymi warzywami i sałatka z pomidora i cebuli z majonezem
2. Rumsztyk z pieczonymi warzywami i sałatka z pomidora i cebuli z majonezem
3. Roladka drobiowa z suszonymi pomidorami w sosie z wędzonej papryki i ryżem z groszkiem
4. Roladka drobiowa z suszonymi pomidorami w sosie z wędzonej papryki i ryżem z groszkiem

 

JEDYNA PROMOCJA W ROKU! Wpisz kod rabatowy: BLACK i otrzymaj dodatkowe 5% rabatu