
Stres oksydacyjny
Stres oksydacyjny to zaburzenie równowagi między wolnymi rodnikami, a przeciwutleniaczami. Jak powstaje stres oksydacyjny? Czy można mu zapobiec? Do jakich
Sprawdź wpisy naszego poradnika dietetycznego i zobacz ciekawe informacje dietetyczne
Stres oksydacyjny to zaburzenie równowagi między wolnymi rodnikami, a przeciwutleniaczami. Jak powstaje stres oksydacyjny? Czy można mu zapobiec? Do jakich
Po co podkręcić metabolizm? Zwykle pomysł ten przychodzi, gdy chcemy zrzucić zbędne kilogramy. Możesz schudnąć, dzięki stosowaniu diety o obniżonej
Dzisiejsze czasy, obecny tryb życia „w biegu” oraz spożywanie w większości przetworzonych produktów sprawia, że refluks żołądkowo-przełykowy stał się już
Dieta na obniżenie cholesterolu to plan dietetyczny, który skutecznie utrzymuje cholesterol na prawidłowym poziomie. Obecnie tę dolegliwość uważa się za
Nadciśnieniem tętniczym nazywa się stan, w którym ciśnienie skurczowe i/lub rozkurczowe są wyższe od ogólnie ustalonej normy. Osoby z nadciśnieniem
Piramida żywieniowa, która opracowywana jest przez Instytut Żywności i Żywienia to graficzne przedstawienie zasad zdrowego stylu życia. Zawarte są w
Chcesz schudnąć do wakacji? A może zbliża się jakieś ważne dla Ciebie wydarzenie i chcesz ubrać piękną obcisłą sukienkę? Często
Cukier jest dosłownie wszędzie. Trzeba być bardzo uważnym, chcąc odżywiać się zdrowo, by nie dostarczyć organizmowi za dużo cukrów prostych.
Prawidłowo zaplanowany, opracowany i zbilansowany posiłek po treningu jest bardzo ważny w kontekście zdrowego stylu życia. To nie tylko aktywność
Odbyło się wiele dyskusji na temat tego, czy zdrowe jest jedzenie przed snem. Niektórzy mówią, że jest to zdrowe, o
Diety odchudzające od lat cieszą się ogromną popularnością. Pomysłów jak schudnąć wymyślono już wiele – bardziej lub mniej skutecznych. Kluczem
Odchudzanie to jedno z najtrudniejszych wyzwań, z którym każdy z nas mierzy się na pewnym etapie życia. Wymaga to nie
Duży apetyt jest niewygodną przeszkodą w odchudzaniu. Ciągłe uczucie głodu jest bardzo frustrujące oraz sprawia, że nie możemy w pełni
Obecność wystarczającej ilości białka dla organizmu jest nieoceniona. To szczególnie ważny makroskładnik, niezbędny do życia i prawidłowego rozwoju. Choć wiele
Temat odchudzania i redukcji tkanki tłuszczowej co roku powraca jak bumerang. Niektórzy z nas osiągają swoją wymarzoną sylwetkę, a inni
Kontakt
Bezpieczeństwo
Cookie | Duration | Description |
---|---|---|
cookielawinfo-checkbox-analytics | 11 months | This cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookie is used to store the user consent for the cookies in the category "Analytics". |
cookielawinfo-checkbox-functional | 11 months | The cookie is set by GDPR cookie consent to record the user consent for the cookies in the category "Functional". |
cookielawinfo-checkbox-necessary | 11 months | This cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookies is used to store the user consent for the cookies in the category "Necessary". |
cookielawinfo-checkbox-others | 11 months | This cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookie is used to store the user consent for the cookies in the category "Other. |
cookielawinfo-checkbox-performance | 11 months | This cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookie is used to store the user consent for the cookies in the category "Performance". |
viewed_cookie_policy | 11 months | The cookie is set by the GDPR Cookie Consent plugin and is used to store whether or not user has consented to the use of cookies. It does not store any personal data. |
Ostatnia aktualizacja