Poradnik Dietetyczny

Sprawdź wpisy naszego poradnika dietetycznego i zobacz ciekawe informacje dietetyczne

Jak powstrzymać apetyt

Duży apetyt jest niewygodną przeszkodą w odchudzaniu. Ciągłe uczucie głodu jest bardzo frustrujące oraz sprawia, że nie możemy w pełni

Czytaj Dalej »

1 marca, 2021

Produkty wysokobiałkowe

Obecność wystarczającej ilości białka dla organizmu jest nieoceniona. To szczególnie ważny makroskładnik, niezbędny do życia i prawidłowego rozwoju. Choć wiele

Czytaj Dalej »

3 lutego, 2021

Redukcja tkanki tłuszczowej

Temat odchudzania i redukcji tkanki tłuszczowej co roku powraca jak bumerang. Niektórzy z nas osiągają swoją wymarzoną sylwetkę, a inni

Czytaj Dalej »

26 stycznia, 2021

img.wp-smiley,img.emoji{display:inline !important;border:none !important;box-shadow:none !important;height:1em !important;width:1em !important;margin:0 .07em !important;vertical-align:-.1em !important;background:none !important;padding:0 !important;}.kk-star-ratings .kksr-stars .kksr-star{margin-right:4px;}[dir="rtl"] .kk-star-ratings .kksr-stars .kksr-star{margin-left:4px;margin-right:0;}.no-js img.lazyload{display:none;}figure.wp-block-image img.lazyloading{min-width:150px;}.lazyload,.lazyloading{opacity:0;}.lazyloaded{opacity:1;transition:opacity 400ms;transition-delay:0ms;}.kkstarrating{background-color:#f7f7f9;text-align:center;}.zdjecie_w_tanim_cat{border:8px solid black !important;}a{color:black;}a:hover{color:#e79f33;}@media only screen and (max-width: 600px){table td,table th{padding:2px !important;font-size:14px;}}.napis-whr-opis{color:black;font-size:large;}