Dieta KETO (ekonomiczna)
Nasza najnowsza odsłona diety ketogenicznej! W tej wersji możesz liczyć na wszystkie najważniejsze założenia diety KETO, w przyjaznej dla portfela wersji. Składająca się z wysokiej jakości produktów odżywczych o niskiej zawartości węglowodanów, tak abyś mógł cieszyć się ze znakomitych efektów, które przynosi stan ketozy! Skład diety ketogenicznej to: 65-85% z tłuszczów, 15-25% protein, do 10% węglowodanów.
Zalety diety Keto:
- Skutecznie walczy z nadmierną tkanką tłuszczową
- Ma obniżoną zawartość węglowodanów, przez co stabilizuje gospodarkę cukrowo- insulinową
- Dieta keto zwiększa uczucie sytości, może również wpływać na lepsze samopoczucie czy większą efektywność w pracy i na treningach
cena od 49 zł
Rozkład makroskładników diety Keto
zawartości tłuszczu
zawartości białka
zawartości węglowodanów
Przykładowy dzień diety KETO
KETO ŚNIADANIE
Szakszuka z papryką, boczkiem i salami
KETO OBIAD
Golonka w sosie chrzanowym z kapustą zasmażaną
KETO KOLACJA
Placuszki kalafiorowe z dipem ziołowym i parmezanem
KETO ŚNIADANIE
Pizza bułeczka z boczkiem i pieczarkam
KETO OBIAD
Karkówka faszerowana salami z sosem pieprzowym z surówką z selera
KETO KOLACJA
Jajka w sosie tatarskim z keto chlebem
KETO ŚNIADANIE
Smalczyk z cebulką podany z ogórkiem kiszonym i kromką keto chleba
KETO OBIAD
Wieprzowina w sosie BBQ z surówką z selera
KETO KOLACJA
Keto krem szpinakowy z jajkiem, fetą i koperkiem
Dieta ketogeniczna - wybierz skuteczne odchudzanie
Zdecydowanie ograniczając dostarczanie organizmowi węglowodanów, możesz zgubić bardzo duży zapas zbędnych kilogramów! Wprowadź swój organizm w stan ketozy razem ze Zdrowy Cateringiem i przekonaj się, jak skupiając się w diecie na tłuszczach, możesz spalić tłuszcz. Dieta ketogeniczna szczególnie polecana jest osobom borykającym się z otyłością i tym, którzy liczą na szybkie efekty odchudzania.
Dowozimy dietę
na terenie całej Polski
Sprawdź, czy Twoje miasto jest w naszym zasięgu dostaw!
