Dieta ketogeniczna Legnica
Próbowałeś już wiele diet odchudzających i żadna nie pozwoliła Ci osiągnąć wymarzone cele? Pragniesz prawdziwej metamorfozy, która pozwoli Ci poczuć się lepiej w swoim ciele? Wybierz najlepszą dietę pudełkową keto Legnica, który przygotuje dla Ciebie odpowiednio opracowane dania bogate w potrzebne składniki odżywcze i witaminy, a także zna się na regułach diety keto. Wykluczenie węglowodanów z dań pozytywnie wpłynie na Twój nastrój i efektywność na co dzień.
Jakie są zasady diety ketogenicznej?
Podstawowe reguły diety ketogenicznej — wykluczenie węglowodanów i spożywanie większej ilości roślinnych tłuszczów. Oprócz tego trzeba też ograniczyć cukier i jeść tylko konkretne warzywa i owoce, które mają niską zawartość węglowodanów. Ten sposób żywienia wprowadza organizm w stan ketozy, dzięki czemu możliwe jest skuteczne zrzucenie niechcianych kilogramów. Organizm będąc w ketozie, pozyskuje energię z tłuszczów, a nie z glukozy.
Planujesz zrzucić zbędne kilogramy, ale wiesz, że odchudzanie oznacza dużo wyrzeczeń związanych z nowym stylem życia? Dietę keto doceniają osoby, które nigdy wcześniej nie osiągały takich niebywałych sylwetkowych sukcesów, bo keto przyczynia się do zrzucenia zbędnych kilogramów. Dodatkowo dieta ketogeniczna to miła przygoda — to także brak uczucia głodu mimo wielu ograniczeń. Przetestuj dietę keto, a przekonasz się o tym sam! Z dobrym cateringiem ketogenicznym nie poczujesz nawet, że się odchudzasz! Skorzystaj z naszej oferty i sprawdź, jak dieta pudełkowa Legnica może zmienić Twoje dotychczasowe odchudzanie!
Lista produktów dozwolonych na diecie ketogenicznej?
mięso, tłuste ryby, podroby,
oliwa z oliwek, migdały, jajka twaróg, masło,
warzywa i owoce o niskiej zawartości węglowodanów: jarmuż, cukinia, grzyby, maliny, truskawki i jagody.
Dieta keto Legnica— przykładowy jadłospis od Zdrowego Cateringu
Śniadanie:
Pasta z tuńczyka podana z chlebem i ogórkiem konserwowym
Obiad
Kurczak w sosie z wędzonej papryki podany z ryżem curry i surówką z pomidora
Kolacja:
Zupa krem z ogórków kiszonych z grzankami
Zalety diety keto — możliwe skutki stosowania
Dieta ketogeniczna uznawana jest za jedną z najbardziej efektywnych w odchudzaniu! Decydując się na odchudzanie z dietą keto, możesz oczekiwać niezwykłych efektów, jedząc przy okazji wykwintne potrawy.
Czemu opłaca się przejść na ten sposób odżywiania?
- zgubienie nadprogramowych kilogramów unikając efektu jojo,
- lepszy nastrój,
- poprawa funkcjonowania pracy serca, nerek oraz innych narządów,
- zmniejszenie ciśnienia krwi i mniejsze ryzyko udaru,
- skuteczny sposób w profilaktyce cukrzycy.
Catering dietetyczny Legnica oferujący gotowe keto posiłki z dostawą prosto do domu
Brakuje Ci czasu na opracowywanie dań, robienie zakupów czy gotowanie odpowiednio zbilansowanych posiłków? Zostaw to nam — specjalistom, którzy z miłości do zdrowych nawyków żywieniowych z przyjemnością przygotują dla Ciebie gotowe potrawy. Wybierając dietę pudełkową z Legnicy, pyszna dieta keto, bazująca na odpowiednich składnikach najlepszej jakości, będzie czekać na Ciebie każdego dnia. Zobacz sam, że z dietą pudełkową zrealizujesz zaplanowany cel!
Kto powinien przejść na ten sposób żywienia?
Nie wiesz, czy dieta keto jest dla Ciebie odpowiednia? Catering ketogeniczny to najlepsza opcja dla osób:
- które chcą pozbyć się nadmiernej masy ciała — głównym źródłem energii w diecie ketogenicznej są tłuszcze i to właśnie one pozwalają spalać tłuszcz i obniżyć masę ciała,
- kochających urozmaicone i tłuste posiłki, które są jednocześnie pełne witamin i minerałów i odpowiednio zbilansowane,
- chorujących na cukrzycę.
Oprócz tego przeprowadzone badania wykazują, że dieta ketogeniczna bywa zbawienna w profilaktyce padaczki, Alzheimera czy Parkinsona.
Nie zapomnij o tym, że każdy nowy sposób odżywiania powinieneś wprowadzać pod ścisłym nadzorem lekarza lub specjalisty ds. żywienia.
Wypracuj swój cel, dzięki diecie od Zdrowego Cateringu!
Skorzystaj z ciekawej i pełnowartościowej diety pudełkowej, jaką zapewnia nasz catering dietetyczny! Każdego dnia udowadniamy, że możliwe jest zdrowe odżywianie w niskiej cenie. Wybierz ketogeniczną dietę, a zobaczysz sam! Rozpocznij swoją walkę o lepsze życie. Zadbaj o swoje zdrowie, lepsze samopoczucie i wymarzoną figurę. Z dietą keto metamorfoza jest tuż tuż. Możesz liczyć na nasze wsparcie.
W razie problemów z dobraniem wariantu diety skorzystaj z Kalkulatora Zapotrzebowania Kalorycznego lub napisz do naszego specjalisty ds. żywienia, który z przyjemnością doradzi Ci w wyborze.
Zobacz, gdzie jeszcze dowozimy nasze keto dania
Nie mieszkasz w Legnicy? Szukasz najlepszego cateringu w innym miejscu? Spokojnie, nasze gotowe posiłki dostarczamy też do innych miast:
Sprawdź, czy Twoja miejscowość znajduje się w zasięgu naszych dostaw i zamów naszą dietę pudełkową.
