Rozpocznij Nowy Rok z naszym cateringiem dietetycznym! Zamów o 10% taniej z kodem 2023

dieta ketogeniczna Piekary Śląskie

Dieta ketogeniczna Piekary Śląskie

Sprawdź, co w praktyce oznacza dieta keto od Zdrowego Cateringu i nareszcie ciesz się zaplanowanymi efektami! Zobacz, jakie to wygodne.

Testowałeś już różnych diet niskokalorycznych i żadna nie dała Ci wymarzonych efektów? Pragniesz prawdziwej zmiany, która pozwoli Ci poczuć się lepiej w swoim ciele? Wybierz najlepszy catering keto Piekary Śląskie, który ugotuje dla Ciebie prawidłowo zbilansowane potrawy pełne potrzebnych składników odżywczych i minerałów, a także zna się na założeniach diety keto. Ograniczenie węglowodanów z posiłków pozytywnie wpłynie na Twój nastrój oraz efektywność w ciągu dnia.

Jakie są zasady diety keto?

Główne reguły diety keto — ograniczenie węglowodanów i spożywanie dużej ilości zdrowych tłuszczów. Oprócz tego powinno się też ograniczyć słodkie i jeść tylko wybrane warzywa i owoce, które mają niską zawartość węglowodanów. Ten sposób żywienia wprowadza organizm w stan ketozy, przez co możliwe jest skuteczne zrzucenie niechcianych kilogramów. Organizm będąc w ketozie, pozyskuje energię z tłuszczów, a nie z cukrów.

Pragniesz zadbać o smukłą sylwetkę, ale wiesz, że odchudzanie oznacza dużo wyrzeczeń związanych ze zdrowym trybem życia? Dietę ketogeniczną doceniają osoby, które nigdy przedtem nie osiągały takich niebywałych sylwetkowych sukcesów, bo keto przyczynia się do redukcji tkanki tłuszczowej. Na dodatek dieta ketogeniczna to miła przygoda — to także brak uczucia głodu mimo wielu ograniczeń. Przetestuj dietę ketogeniczną, a utwierdzisz się w tym przekonaniu! Z dobrym cateringiem pudełkowym nie poczujesz nawet, że jesteś na diecie! Skorzystaj z naszej oferty i sprawdź, jak dieta pudełkowa Piekary Śląskie może uatrakcyjnić Twoją codzienną dietę!

Co można jeść na diecie keto?

Dieta keto to jedna z bardziej wymagających diet. Sprawdź, na jakich składnikach bazować będą Twoje potrawy.
mięsa keto

produkty mięsne i odzwierzęce, tłuste ryby, podroby,

tłuszcze keto

olej lniany, nasiona chia, jajka twaróg, masło,

owoce keto

warzywa i owoce o niskiej zawartości węglowodanów: kapusta, cukinia, brokuły, maliny, truskawki i jagody.

Dieta ketogeniczna Piekary Śląskie— proponowany jadłospis od Zdrowego Cateringu

Śniadanie:

Chrzanowa pasta jajeczna z pieczywem i warzywami

Obiad

Wieprzowina BBQ z ryżem brązowym i surówką z marchewki

Kolacja:

Zupa krem z ogórków kiszonych z grzankami

Chcesz otrzymać dietę na sobotę i niedzielę? Nie zwlekaj, czas ucieka!
00
godziny
00
minuty
00
sekundy

Zalety diety ketogenicznej — możliwe skutki stosowania

Dieta keto uznawana jest za jedną z najbardziej efektywnych w odchudzaniu! Rozpoczynając odchudzanie z dietą keto, możesz oczekiwać niezwykłych efektów, spożywając jednocześnie pełnowartościowe dania.

Dlaczego warto przejść na ten sposób żywienia?

  • pozbycie się nadmiernej masy ciała unikając efektu jojo,
  • lepsze samopoczucie,
  • poprawa funkcjonowania pracy serca, nerek oraz innych narządów,
  • leczenie nadciśnienia i mniejsze ryzyko zawału,
  • skuteczny sposób w leczeniu diabetyka.
dieta ketogeniczna Piekary Śląskie

Program lojalnościowy

Uzyskaj 7% z zamówienia
dzięki dzieleniu się kodem polecającym

Sprawdź program lojalnościowy Zdrowego Cateringu w Piekarach Śląskich

Catering pudełkowy Piekary Śląskie oferujący pełnowartościowe keto posiłki dostarczane pod wskazany adres

Brakuje Ci czasu na opracowywanie posiłków, robienie zakupów i gotowanie pełnowartościowych dań? Te zadania zostaw nam — specjalistom, którzy z miłości do zdrowych nawyków żywieniowych z chęcią przygotują dla Ciebie odpowiednio zbilansowane posiłki. Decydując się na catering pudełkowy z Piekar Śląskich, smakowita dieta keto, przygotowana na bazie odpowiednich składników odżywczych najlepszej jakości, będzie czekać na Ciebie codziennie. Przekonaj się, jak dzięki diecie pudełkowej zrealizujesz zamierzony cel!

tania dieta ketogeniczna
catering ketogeniczny
Wskazanie Zdrowy Catering

Kto powinien przejść na ten sposób odżywiania?

Nie jesteś pewien, czy dieta ketogeniczna jest dla Ciebie odpowiednia? Catering ketogeniczny to najlepsza opcja dla osób:

  • które chcą pozbyć się nadmiernej masy ciała — głównym źródłem energii w diecie ketogenicznej są tłuszcze i to właśnie one pozwalają spalać tłuszcz i obniżyć masę ciała,
  • kochających mięsne i tłuste dania, które są zarazem bardzo zdrowe oraz prawidłowo zbilansowane,
  • chorujących na cukrzycę.

Dodatkowo przeprowadzone badania wskazują na to, że dieta ketogeniczna bywa zbawienna w profilaktyce padaczki, Alzheimera i Parkinsona.

Nie zapominaj o tym, że każdy nowy sposób żywienia powinno się skonsultować z lekarzem lub specjalistą ds. żywienia.

Wypracuj swój cel, dzięki naszej diecie!

Wypróbuj pyszną i prawidłowo zbilansowaną dietę pudełkową, jaką oferuje nasz catering dietetyczny! Każdego dnia udowadniamy, że możliwe jest zdrowe odżywianie i to tanio. Wybierz ketogeniczną dietę, a zobaczysz sam! Rozpocznij swoją walkę o lepsze życie. Zadbaj o swoje zdrowie, lepszy nastrój i wygląd. Z dietą ketogeniczną metamorfoza jest na wyciągnięcie ręki. Możesz liczyć na nasze wsparcie.

W razie kłopotów z dopasowaniem kaloryczności diety skorzystaj z Kalkulatora Zapotrzebowania Kalorycznego lub napisz do naszego specjalisty ds. żywienia, który z przyjemnością doradzi Ci w wyborze.

Zobacz, gdzie jeszcze dowozimy catering keto

Dieta ketogeniczna Piekary Śląskie

Mieszkasz w innym Piekarach Śląskich? Szukasz najlepszego cateringu w innym miejscu? Bez obaw, w ofercie mamy dietę ketogeniczną z dostawą do innych miejscowości:

Sprawdź, czy dostarczamy do Twojej miejscowości i skorzystaj z naszego cateringu dietetycznego.