Bardzo prosimy naszych użytkowników o logowanie w nowym systemie, zrestartowanie lub rejestrację konta. Wszelkie nieprawidłowości będą weryfikowane i na bieżąco naprawiane. Nowy panel sprzedażowy pod adresem zamowienie.zdrowycatering.pl

Dieta Keto zdrowycatering.pl

Dieta Keto

Dieta ketogeniczna składa się w 65-85% z tłuszczów, 15-25% to proteiny i węglowodany (do 10%). Jak to możliwe, że przy tak dużej ilości tłuszczu zgubisz zbędne kilogramy? Istnieje bowiem przekonanie, że od tłuszczu się tyje. Podczas korzystania z diety ketogenicznej organizm pozyskuje energię z ciał ketonowych, które powstają na skutek rozpadu tłuszczów.

Zalety diety Keto:

  • Skutecznie walczy z nadmierną tkanką tłuszczową
  • Ma obniżoną zawartość węglowodanów
  • Będąc na diecie keto masz większe uczucie sytości, lepsze samopoczucie oraz wykazujesz większą efektywność w pracy i na treningach

cena od 82 zł

Kaloryczność menu dziennego może się wahać w granicach 50-100 kcal.

Rozkład makroskładników Diety Keto

Tłuszcze ikona
65 - 85%

zawartości tłuszczu

Białko ikona

15 - 25%

zawartości białka

Węglowodany ikona

do 10%

zawartości węglowodanów

Przykładowy dzień diety Keto

Dieta ketogeniczna - postaw na efektywne odchudzanie

Zdecydowanie ograniczając dostarczanie do organizmu węglowodanów, będziesz w stanie zrzucić całkiem spory zapas zbędnych kilogramów! Przejdź w stan ketozy wraz z pomocą Zdrowego Cateringu i przekonaj się, jak skupiając się w diecie na tłuszczach, można spalić tłuszcz. Dieta ketogeniczna w szczególności polecana jest dla osób zmagających się z otyłością i tych, którzy liczą na szybkie efekty odchudzania.
Papierowa torba na posiłki Just Mniam ...ale to dobre